Prečo sa oplatí začať s detoxikačnou kúrou?

Prostredníctvom detoxikácie sa z organizmu vylučujú nahromadené jedovaté látky a toxíny, ktoré majú negatívne vplyvy na naše zdravie.

Prečo sa oplatí začať s detoxikačnou kúrou?

 

 

 

V prevažnej väčšine potravín sa nachádzajú také prísady, konzervačné látky, dochucovadlá a umelé farbivá, ktoré sú pre ľudský organizmus zbytočné, a preto sa detoxikácia stáva mimoriadne dôležitou úlohou. Prítomnosť týchto látok, ako aj ťažkých kovov vedie k vzniku rôznych nepríjemných príznakov (ako napr. nadúvanie, psychická a fyzická nevoľnosť), ale aj k vzniku vážnych ochorení, ako napr. zápcha, alergie, poruchy trávenia atď.

Jarné a jesenné “veľké upratovanie”, čiže detoxikácia je dôležitou a neoddeliteľnou úlohou pri zabezpečení zdravého fungovania organizmu, preto je v každom prípade dôležitá a nevyhnutná fungujúca detoxikačná kúra. Aj napriek tomu, že sa organizmus denno-denne samostatne detoxikuje, v prípade príznakov prítomnosti nahromadených toxických látok, predovšetkým vtedy, ak sú tieto príznaky trvácne a majú negatívny vplyv na kvalitu života, sa môže stať, že budeme potrebovať externú pomoc. Aj jedna víkendová detoxikácia môže veľa napraviť na tom ako sa človek cíti. Ovocné šťavy s vysokým podielom vody očistia črevný systém oveľa rýchlejšie, treba však myslieť aj na prísun minerálnych látok obsiahnutých v zelenine a konzumáciu vláknin. Počas detoxikácie sa odporúča pitie tekutín každých 90 minút, týmto sa zmierni aj pocit hladu. Telo sa počas víkendu odľahčí, je takmer badateľné, ako sa organizmus zbavuje nahromadených jedovatých látok. V ľudskom organizme sa okrem iného hromadí aj značné množstvo materiálov ropného pôvodu. V tomto prípade nám môže pomôcť dôsledná detoxikácia, nakoľko odstránením tuku sa zbavíme aj všetkých takých látok, ktoré sa rozpúšťajú v tukoch, organizmus a takýmto spôsobom zbaví aj týchto ropných látok a detoxikačný proces sa úspešné ukončí.

Očistná kúra založená na tekutinách ako forma detoxikácie?

Na vodu či ovocné šťavy nemôžeme nikdy myslieť ako na samostatné detoxikačné prostriedky. Tak isto, ako aj prípade Atkinsovej diéty, kde sa docieli úbytok váhy okrem iného obmedzeným prísunom uhľohydrátov. Očistná kúra založená na tekutinách je povolená v prípade, že sa aplikuje len pár dní a jej cieľom nie je intenzívny úbytok váhy. Pri dlhodobej aplikácii však môže viesť k vzniku stavu tzv. ketózy. Toto znamená, že organizmus v dôsledku nedostatku uhľohydrátov začne pre zabezpečenie potrebnej energie spaľovať tuky alebo iné tkanivá. Je pravdou, že v tomto prípade prichádza k úbytku váhy, ale môže to mať za následok vážne zdravotné problémy. Správne vybraná detoxikácia alebo detoxikačná kúra nemôže vyvolať v organizme žiadne abstinenčné príznaky, ich pozitívom je aj fakt, že zabezpečujú prísun mnohých iných látok do organizmu, ktoré sú pre jeho zdravé fungovanie nevyhnutné. 

Detoxikačná špargľa | Dobrá aj na chudnutie 100

Špargľa alebo ľudovým menom asparágus, zajačí tieň, je trváca rastlina patriaca do čeľade špargľovitých. Dnes sa najčastejšie používa pomenovanie  asparágus, slovo gréckeho pôvodu a znamená mladý púčik. Špargľa je vynikajúci detoxikačný prostriedok, navyše disponuje veľmi nízkym obsahom kalórií, takže bez problémov ju môžete konzumovať počas diéty. V Číne ju poznali už  50...
Čítajte ďalej

Účinky detoxikačnej kúry | Kedy je nutná url: 59

Absolvovaním detoxikačnej kúry vypudíte z organizmu nahromadené toxíny a odpadový materiál, čím môžete predísť alebo odstrániť takým nepríjemným symptómom, ako je zápcha a bolesti hlavy, zároveň odstránenie toxínov znižuje riziko rakoviny hrubého čreva. Nie je však jedno, akú detoxikačnú kúru si vyberiete: kvalita produktu výrazne  ovplyvňuje účinnosť detoxikácie. Organizmus sa musí denn...
Čítajte ďalej

Kúra na očistu čreva | Domáca očista čreva 50

Čistota - pol života, ako to tvrdí porekadlo, platí hlavne v prípade, ak hovoríme o vnútornej čistote nášho organizmu. Preto sa každému odporúča, aby si z času na čas prečistil črevný systém a oslobodil ho tak od nahromadených jedovatých látok.       Keď sa obzrieme v kúpeľni, vidíme veľké množstvo kozmetických prípravkov. Na ošetrenie kože, rúk, nôh, vlasov, tváre alebo...
Čítajte ďalej