Liečivé účinky levanduľového esenciálneho oleja

Vôňa levandule je osviežujúca a súčasne aj upokojujúca a tieto vlastnosti si zachováva aj esenciálny olej z tejto rastliny. Navyše, levanduľový esenciálny olej je schopný aj mnohého iného: spomedzi jeho mnohostranných liečivých účinkov sa za najdôležitejšie považuje jeho schopnosť zničiť najčastejšie plesňové ochorenia, je možné účinne ho použiť na liečbu plesňových ochorení nôh, nechtov a Candidy. Ak sa povie slovo levanduľa, mnohých ako prvé napadne...
Čítajte ďalej

Príčiny vzniku vlasových lupín | Zbavte sa ich

Dá sa povedať, že neexistuje človek, ktorému na kratšiu či dlhšiu dobu nespôsobili v živote nepríjemnosti vlasové lupiny. V takomto prípade neustále svrbí pokožka hlavy, nehovoriac o tom, ako nepríjemne sa človek cíti, keď sa mu pri korienkoch vlasov objavia malé biele kúsočky kože, ktoré spadnú na tmavé oblečenie.  K tomu, aby sme toto vedeli riešiť, musíme najprv zistiť príčiny vzniku vlasových lupín. Lupiny sú z vlasov uvoľn...
Čítajte ďalej

Príčiny vypadávania vlasov | Kedy nastáva problém?

Každému zvyknú vypadávať vlasy, problém je to len v tom prípade, že strata vlasov je oveľa rýchlejšia ako rast vlasov nových. Príčiny vypadávania vlasov sú najčastejšie dedičné, ale môže ich spôsobiť aj ochorenie: je dôležité mať na pamäti príčiny vypadávania vlasov. Strata vlasov, s určitými obmedzeniami, je úplne prirodzený proces: aj vlas má svoj vlastný životný cyklus, v priemere je aktívny dva – tri roky, približne dvadsať krát sa dokáž...
Čítajte ďalej

Proti mykóze nechtov: ako sa jej zbaviť?

Mykóza nechtov je veľmi nepríjemná infekcia, ktorá sa môže rovnako dotknúť aj ostatných nechtov. Aj napriek tomu, že na mykózu nechtov existuje riešenie, táto liečba – či už ide o liečbu domácimi spôsobmi, alebo rôznymi medikamentmi – bohužiaľ, trvá dlhšiu dobu a vyžaduje si osobitnú a zvýšenú pozornosť. Prvé a najdôležitejšie je mať na pamäti, že mykóza nechtov je infekčná! Preto, hneď ako si všimnete prvé  príznaky mykózy nechtov, okamžite...
Čítajte ďalej

Prírodná starostlivosť o pleť s domácimi elixírmi! Žiarte ako hviezdy!

Veľa ľudí ani nevie, aký má typ pleti, takže nedokážu určiť ani to, ako vedia prirodzene hydratovať svoju pleť. Zavalilo nás množstvo reklám, dômyselné ovplyvňovanie vedomia postupným „presviedčaním" pomaly preniká do nášho myslenia a my pomaly a takmer bez povšimnutia minieme svoje platy na drahú kozmetiku. Čítal niekto vôbec niekedy, z čoho je vyrobená kozmetika, ktorú používa? Prečo si myslíte, že to, čo kupujete, slúži vášmu zdraviu? Prírodná star...
Čítajte ďalej

Proti akné: v čo veriť?

Akné sa môžu objaviť v ktoromkoľvek veku, ale najčastejšie znepríjemňujú život dospievajúcej mládeži. Mnohí sa utiekajú v nádeji rýchlej pomoci ku chemickým kozmetickým prípravkom, zabúdajúc na to, že existuje mnoho prirodzených spôsobov na riešenie tohto problému. Príčinou vzniku „tradičných" akné je upchatie mazových žliaz. Ak do nich preniknú škodlivé baktérie - napríklad preto, že ich vytláčate nie práve čistými rukami – pupienky sa...
Čítajte ďalej

Mydlo z kozieho mlieka na akné | Omladzuje a čistí

Už pred tisícročiami bolo kozie mlieko považované za účinný prostriedok na ošetrenie pokožky. A nie náhodou, veď spomaľuje starnutie pleti, lieči akné a pretrvávajúci zápal. Navyše, kozie mlieko obsahuje veľké množstvo rôznych živín a vitamínov. Vo forme mydla účinne odstraňuje odumreté kožné bunky.   Starostlivosť o pleť je dôležitou súčasťou pravidelnej osobnej hygieny a správneho používania čistiacich prípravkov. Zbytočne sa str...
Čítajte ďalej

Hojenie rán nechtíkovým krémom

Nechtík (Calendula officinalis) je jedným z najčastejších a najviac univerzálnych byliniek. Prevažná väčšina jeho účinných aktívnych zložiek sa sústreďuje v žltom kvete, nie je náhoda, že lupene možno nájsť ako súčasť v mnohých liekoch. Takýto je aj  nechtíkový krém, ktorý má vynikajúce protizápalové a hojivé,   omladzujúce účinky. Rozštiepené, prasknuté, spálené, obarené, podráždené, plesňové ochorenie kože, vredy, ekzém, svrbenie, ...
Čítajte ďalej

Ošetrenie vyrážok a mastnej pleti olejom z hroznových jadierok!

Za studena lisovaný olej z hroznových jadierok bez prísad je jedným z najúčinnejších prírodných prostriedkov na ošetrenie pokožky: výborne hydratuje tvár aj telo, ochraňuje pred škodlivým UV-žiarením, zmierňuje zápaly, zbaví nás vyrážok, pomocou antioxidantov spomaľuje starnutie pokožky. Keďže reguluje tvorbu mazu, je ošetrenie mastnej pleti olejom z hroznových jadierok výnimočne účinné. Tí, čo majú problematickú alebo mastnú pokožku, s...
Čítajte ďalej

Slnečné svetlo a vitamín D

Aj keď pre zdravie kostí je životne dôležitý,  vitamín D možno nájsť v jeho prirodzenej podobe iba v niekoľkých potravinách. Našťastie ho organizmus  tiež dokáže produkovať, je k tomu  však nevyhnutne potrebné slnečné svetlo. V skutočnosti ultrafialové žiarenie povzbudzuje pokožku k produkovaniu vitamínu D. Hoci je to často ťažko realizovateľné, pre organizmus je nevyhnutne potrebné  k získaniu  každodennej dávk...
Čítajte ďalej

Ošetrenie kurieho oka | Kurie oko a prevencia

Životy mnohých znepríjemňuje kurie oko, a keď sa zanedbá, môže prekážať aj pri obyčajnej chôdzi. Našťastie liečba kurieho oka je mnohoraká a možná je aj prirodzeným spôsobom. Možno to znie zvláštne, ale objavenie sa  kurieho oka na chodidlách je vlastne obranný mechanizmus: slúži na ochranu kosti pred neustálym tlakom, trením a oderom. Problém spôsobuje preto, lebo preniká hlboko do kožného tkaniva – táto jeho vlastnosť sťažuje li...
Čítajte ďalej

Afty a ich liečba prirodzeným spôsobom

Afty sa  objavujú  doslova z ničoho nič,  je takmer nemožné predpovedať, kedy sa objavia. Napriek tomu sa nemusíme vzdať ich liečby: keď sa objavia prvé príznaky, podniknime  nevyhnutné opatrenia voči  nim,  rýchlo sa  zbavme nepríjemných a bolestivých príznakov. Keď zacítime prvý, štipľavý, boľavý pocit v ústach v oblasti dutiny, ďasien alebo  akejkoľvek  inej časť  jazyka, už nám nezos...
Čítajte ďalej

Recepty prírodnej kozmetiky | Mydlo z kozieho mlieka

Mydlo z kozieho mlieka vynikajúco ošetruje pokožku, obzvlášť účinné je na suchú, citlivú a problematickú pleť. Jeho výhodou je, že pokožku nedráždi, ani nevyvoláva alergickú reakciu. Mydlo z kozieho mlieka si môžeme doma vyrobiť aj sami, potrebujeme na to len ľahko dostupné základné suroviny a trocha šikovnosti. Pozrime sa na jeden recept prírodnej kozmetiky. Čoraz viac ľudí využíva recepty prírodnej kozmetiky, pretože nedôver...
Čítajte ďalej

Organické mydlá: prirodzená čistota

Na osobnú hygienu kladie každý z nás mimoriadny dôraz. Sprchujeme sa, kúpeme a niekoľkokrát denne si umývame ruky. Vôbec sa však nezamýšľame nad tým, že zatiaľ čo zo seba dôkladne odstraňujeme choroboplodné zárodky, nevedomky dostávame do nášho organizmu aj toxické látky, preto používajme organické (prírodné) mydlá bez škodlivých látok. Organické (prírodné) mydlá sú takmer tak staré ako civilizácia. Prvé formy na výrobu mydla – v ktorých bol...
Čítajte ďalej

Na suché vlasy, suchú pleť mangové maslo | Tropický zázrak

Výživné, šťavnaté, s vysokým obsahom vitamínov, navyše  sladké a jemné. Je reč o mangu, ktoré je nielen vynikajúcou pochúťkou, ale je aj výborným prostriedkom pri  starostlivosti o pleť a na hydratáciu suchých vlasov.  Nie je náhodou, že  čoraz viac kozmetických výrobkov obsahuje mangové maslo, ktoré je vyrobené z jeho semena, a navyše ponúka aj ochranu pred škodlivými účinkami slnka.  Pri pomyslení na toto slad...
Čítajte ďalej

Zelený íl na mastné vlasy!

Liečivé účinky zeleného ílu boli známe už v staroveku, ošetrovali sa ním kožné zápalového ochorenia, infekcie, používal sa na hojenie rán a starostlivosť o pokožku. V súčasnosti sa používa predovšetkým na ošetrovanie aknóznej pokožky, ale aj pri starostlivosti o vlasy: odporúča sa najmä na mastné vlasy! Íl je nespevnená usadená hornina, ktorej najdôležitejšou zložkou je kremičitan hlinitý. Obsahuje aj množstvo minerálnych a&nb...
Čítajte ďalej

Šampón na mastné vlasy | Tipy na liečbu mastných vlasov

Svrbiaca pokožka hlavy, aj po umytí nečisto a zanedbane vyzerajúce, postupne stenčujúce sa vlasy: jednoznačné príznaky nadmernej produkcie mazu spôsobujúcej mastenie vlasov. Hoci existujú šampóny na mastné vlasy, najlepšie pochodíme, ak na riešenie problému zavoláme aj prírodu. Pozrime sa, ako môžeme spraviť ešte účinnejšími šampóny vyvinuté na mastné vlasy.     Príčinou mastných vlasov je, že sa z nejakého dôvodu – choroba, ne...
Čítajte ďalej

Príčiny ekzému – zápal kože je rozšírená choroba

Ekzém sa zvyčajne vyvinie v dôsledku vplyvov prostredia, resp. dedičnej genetickej predispozície. Je známych množstvo typov, pri ktorých sú prítomné spoločne obe podmienky, pri iných zápaloch kože je však preukázaná iba jedna z príčin. Pri každom type ekzému je dôležitý fakt, že bezprostredným kontaktom sa z jedného človeka na druhého neprenáša, teda ekzém nie je infekčný. Atopický ekzém sa najčastejšie dedí genetickou cestou: vznik...
Čítajte ďalej

Mastné vlasy sa dajú liečiť | Rady na ošetrovanie vlasov

Mnohí trpia tým, že si ich darmo umývajú a riadne ošetrujú, vlasy sa im napriek tomu lepia a mastne lesknú. Na to, aby bola starostlivosť o mastné vlasy skutočne účinná, je potrebné poznať presnú príčinu tohto javu. Maz sa tvorí v mazových žľazách nachádzajúcich sa v pokožke hlavy a cez vlasové folikuly a vlasové korienky sa dostáva na pokožku hlavy a následne na vlasy. Jeho úlohou je zabrániť vysychaniu vlasov ...
Čítajte ďalej

Prírodná kozmetika na akné | Účinné domáce postupy

Upchatie mazových žliaz baktériami prenášajúcimi infekciu, je sprevádzané následným vznikom ťažko sa hojacich, bolestivých a zapálených akné. Ani v tomto prípade však netreba urýchlene vyhľadať lekársku pomoc, prípadne radu kozmetičky: aj domáca liečba tohto neduhu môže byť vo väčšine prípadov efektívna. Pomáhajú napr. zelenina a ovocie, na odstránenie vyrážok je mimoriadne účinné hrozno. Zapálené vriedky sa vyskytujú predovšetkým na tvári, ...
Čítajte ďalej

Sezamový olej lieči a zachováva krásu pokožky

Liečivé účinky sezamových semien sú známe už tisícky rokov. Patrili k obľúbeným prípravkom na vonkajšie použitie, sezamový olej je totiž znamenitým prostriedkom na hydratáciu a ochranu pokožky: hydratuje, chráni pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia, má antibakteriálne účinky a spomaľuje starnutie tkanív. Je mimoriadne vhodný na suchú pleť ako aj na liečbu kožných ochorení - ekzémov. Sezam – sesamus indicum – je tropická rastlina ...
Čítajte ďalej

Prirodzená starostlivosť o pokožku | Bambucké maslo pokožku rozmaznáva a stará sa o ňu

Mnohokrát robíme chybu, ak sa staráme len o tie časti pokožky, ktoré sú viditeľné: rozmaznávame svoju tvár a dekoltáž, ruky a v letnom období aj nohy žiariace v sandálikoch. Ostatné časti tela však máme tendenciu zanedbávať. Naša pokožka vyžaduje starostlivosť všade a preto je dobré vsadiť na prírodné telové mlieka. Je pravda, že priamym vplyvom vonkajšieho prostredia sú bezprostredne vystavené ruky a tvár, zvyšok t...
Čítajte ďalej

Včelí vosk na citlivú pokožku | Ošetruje a chráni

Na rozdiel od verejnej mienky je citlivá pokožka nielen tá, ktorá sa ľahko začervená a pôsobí mdlo a bledo. A práve tu robíme dobre, že si, nezávisle od typu našej pokožky, vyberáme neutrálne telové mlieka, krémy a prípravky na čistenie pleti. Obzvlášť účinné sú prípravky s obsahom včelieho vosku.     Samozrejme, neutralita v tomto zmysle neznamená, že prípravok neobsahuje aktívnu účinnú zložku, práve naopak...
Čítajte ďalej

Olivový olej na ekzém

Ekzém je zápalové ochorenie kože, nie je nákazlivé,  avšak o to viac nepríjemné a znepokojujúce. Môže mať niekoľko príčin : genetická predispozícia, rôzne alergie alebo dráždivé látky, ktoré stimulujú jeho tvorbu. Pri ich liečbe môže zohrať dôležitú úlohu extra panenský olivový olej.     Existuje niekoľko typov ekzému, avšak ich symptómy sú takmer stále rovnaké: začervenaná, opuchnutá pokožka, pálivé a mokvavé pľuzgie...
Čítajte ďalej

Zbavme sa akné | Prirodzene aktívnym uhlím

Žiaľbohu, akné nie je výlučne problémom  obdobia dospievania , i keď je neodškriepiteľné, že ho vo väčšine prípadov spôsobujú hormonálne zmeny. U mnohých žien sa preto objaví práve medzi 30. a 45. rokom veku. Netreba sa však zľaknúť, akné sa dá liečiť, a to aj prírodnou metódou. Mimoriadne účinným prostriedkom je aktívne  uhlie!     Akné je nielen zdravotný ale aj estetický problém: starosť spôsobuje hlavne ženám, pretože ...
Čítajte ďalej

Mydlo z kokosového oleja | Účinný pomocník v boji proti ekzémom

Ekzém je jednoducho trápenie a často sa nezaobíde bez bolestivých príznakov -  začervenanej, šupinatej, napätej a zhrubnutej pokožky. Každý z nás by sa takýchto príznakov rád zbavil čo najskôr. Dobrou správou je, že existuje aj prírodná cesta ich odstránenia. Jednou z nich sú mydlá z kokosového oleja, ktorým sa darí úspešne zmierňovať tieto príznaky.     Akou silou sa ekzém navonok prejaví, závisí od jeho ty...
Čítajte ďalej

Zázvor účinný v boji proti akné

Liečba dospievajúcej pokožky posiatej akné nie je ani zďaleka jednoduchá. Ich vznik je podmienený aj používaním nesprávnych prípravkov v období puberty. V obchodoch totiž nájdeme výrobky, ktoré tieto príznaky iba naoko zmierňujú a nie odstraňujú. Tu však urobí dobrú službu zázvor, odborne nazývaný ďumbier lekársky, ktorý vo väčšine prípadoch účinne s akné zabojuje.     V období puberty sa vznik akné zväčša pripisuje, ...
Čítajte ďalej