Elisa Napoli

Elisa Napoli

Moje meno je Elisa Napoli. Dlhé roky sa venujem fytoterapii, pôsobím som ako trénerka a poradkyňa v oblasti životosprávy a zdravej výživy. Odborné štúdie a vysokoškolské vzdelanie som získala na rímskej akadémii Accademia Nazionale Comunicazione e Immagine (ANCI). Bola som poslucháčkou fytoterapeutickej akadémie Accademai delle Erboristiche, zúčastnila som sa kurzu NUTRIFOR Master di specializzazione - Nutrizione umana e alimentazione. V súčasnosti sa venujem štúdiu psychológie na rímskej univerzite Sapienza Università di Roma.

Môj záujem sa predovšetkým obracia na integratívnu medicínu, fytoterapiu a poradenstvo životného štýlu. Prevenciu pokladám za veľmi dôležitú, veď práve ochrana zdravia je tou najlepšou zbraňou pre boj s ochoreniami. Popri tom sa snažím prezentovať všetky spôsoby liečby, ktoré by sa tak mohli stať modernými (klinickými) liekmi.

Alergia na arašidy | Možno ju liečiť | Môže pomôcť probiotikum

Alergia na arašidy sa týka na celom svete viac ako desať miliónov ľudí, predovšetkým detí a táto choroba je doposiaľ neliečiteľná. Tento stav môže zmeniť jeden probiotický produkt, ktorý podľa výskumov môže poskytnúť ochranu proti alergii na arašidy po dobu štyroch rokov. Alergia na arašidy vzniká väčšinou už v detstve, s ňou súvisiace ťažkosti sú spôsobené vo väčšine prípadov arašidmi. V každom prípade ju treba brať vážne, veď alergia na arašidy môže...

Ktorá je najlepšia kúra na očistu čreva z hľadiska pomeru cena - kvalita

Jar je obdobím detoxikácie. V tomto období mnohí vyskúšajú rôzne kúry na očistu čreva. Naša redakcia sa rozhodla, že zistí, ktorá je najlepšia kúra na očistu čreva z hľadiska pomeru cena – kvalita. Preto sme vyskúšali produkty dostupné na internete s priemernou cenou. Ktorú kúru na očistu čreva som si urobila – pýtajú sa ma mnohí, pričom odpoveď vôbec nie je jednoduchá, hlavne keď zoberieme do úvahy aj ich cenu. Existujú síce kúry na očistu čreva a de...

Starnutie a senolitiká | Ochránia naše zdravie

Je prirodzenou ľudskou túžbou spomaľovať procesy starnutia, ide o omnoho viac, ako o márnivosť, veď postupom veku vzrastá aj riziko mnohých chronických chorôb. Podariť by sa to malo novodobo vyvinutou skupinou liekov, nazvanými senolitiká. Ako starneme, naše orgány sú čoraz menej schopné optimálne fungovať, slabne nám imunita, sme stále zraniteľnejší ohľadne infektov, choroboplodných zárodkov, postupne sa zhoršuje fyzická aj psychická výkonnosť. Presn...

Antiperspirant po domácky: prirodzené a účinné riešenie

Nedôverujete produktom z obchodu obsahujúcich hliník a iné chemické látky? Viac veríte prirodzeným riešeniam? Potom si pripravte vlastný domáci dezodorant, ktorý si môžete aromatizovať podľa vlastného výberu. Väčšina hotových produktov pridáva k antiperspirantom hliník, alebo nejakú zlúčeninu hliníka a tak zabraňujú poteniu. Neexistuje jednoznačný dôkaz, že hliník, nachádzajúci sa v antiperspiračných produktoch bezprostredne poškodzuje zdravie, alebo ...

Črevná flóra a choroby: riešením sú probiotiká

Črevnú flóru tvorí komunita prospešných a škodlivých baktérií, v ktorej sa v menšej miere nachádzajú aj vírusy a huby. Keď sa dostanú do prevahy škodlivé baktérie, naruší sa rovnováha črevnej flóry, a vznikajú rôzne choroby. V takomto prípade sú pre nás užitočné probiotiká obsahujúce probiotické baktérie. Stav črevnej flóry nachádzajúcej sa v hrubom čreve v podstatnej miere rozhoduje o našom zdravotnom stave. S narušením jej rovnováhy sa bezprostredne...

Rakovina pankreasu a stanovenie diagnózy: smartfón môže zachrániť život

Revolučnou metódou v diagnostizovaní rakoviny pankreasu sa stala aplikácia smartfónu, ktorá už v ranom štádiu upozorňuje na chorobu. Na selfie (foto urobené telefónom) sa špeciálnym programom prešetrí očné bielko. Tento program môže byť vhodný nielen na rozpoznanie rakoviny pankreasu, ale aj na zistenie chorôb pečene. Liečbu rakoviny pankreasu nesmierne sťažuje, že je táto choroba rozpoznaná až v jej neskorých fázach. Zmenu môže znamenať aplikácia sma...

Parkinsonova choroba a jej liečba: ako pomáhajú probiotiká

Parkinsonova choroba je stále rozšírenejšia, a týka sa viacero miliónov ľudí na svete. Väčšinou vzniká v staršom veku, zhruba 1 % ľudí nad 60 rokov trpí jej následkami, 1 % spozoruje jej prvé príznaky vo veku 30 rokov, a 5 % pred dosiahnutím štyridsiatky. Dôvodom môže byť síce aj faktor prostredia, predsa sa s väčšou pravdepodobnosťou vyskytuje u ľudí, u ktorých sa táto choroba nachádza aj v rodinnej anamnéze. Črevná flóra a Parkinsonova choroba: obja...

Dezodoranty a antiperspiranty - Obsahujú škodlivé látky

Dezodoranty a antiperspiranty nájdeme zoradené na regáloch vo viacerých obchodoch. Na elimináciu prípadného podráždenia, alebo alergických rekcií, si vždy vyberme druh, ktorý zodpovedá nášmu typu pokožky a s najmenej škodlivým zložením.  Najlepšou voľbou je však, pripraviť si svoje dezodoranty podomácky. Najjednoduchším riešením odstránenia nepríjemného telesného pachu a silného potenia je použitie dezodorantu alebo antiperspirantu.  Kým pro...

Ochorenia srdca - prevencia zmenou jedálnička | Ktoré jedlá pomáhajú?

"Nech tvoja strava je tvojím liekom a tvoj liek tvojou stravou.“ písal Hippokrates, ktorý hlásal po celý svoj život dôležitosť správnej výživy. Myslime na to, keď by sme radi urobili niečo na prevenciu ochorení srdca, veď varovanie tohoto antického lekára je dnes ešte aktuálnejšie ako kedysi.  Je dávno dokázaným faktom, že riziko istých chorôb značne zvyšuje nezdravá výživa, a správnym výberom jedálnička máme väčšiu pravdepodobnosť zdravého život...

Vitamín C - jeho účinky a prípady nedostatku

Vitamín C, teda kyselina askorbová, je vitamín rozpustný vo vode a citlivý na teplo a svetlo. Je nepostrádateľný pre vhodné fungovanie imunitného systému. Keďže ho ľudský organizmus nevie sám vytvárať, jeho doplnenie sa rieši zvonka, inak sa v dôsledku nedostatku vitamínu C podstatne zhorší obranyschopnosť organizmu, môžu sa objaviť infekty, zápaly, ale aj závažné poruchy. Bez preháňania možno prehlásiť, že v početnej skupine vitamínov je to práve vit...

4+1 dôvodov pre melón

Je málo tak príjemných chladivých jedál v letných horúčavách, ako veľký kus chladeného vodového melóna. Doprajme si z neho čo najviac, aj preto, lebo vynikajúco nahrádza tekutiny, pomôže nám vrátiť sa k pôvodnej postave, detoxikuje, chráni srdce a zlepšuje libido. Zoberme si do radu, aké priaznivé účinky má vodový melón. Melón vodový pochádza z Afriky, kde mal pôvodne menej dužiny a odtiaľ sa rozšíril do Európy.  Dnešnú formu z...