Príznaky menopauzy: zmiernenie ťažkostí

Plodný cyklus ženy začína zhruba vo veku 12-14 rokov prvou menštruáciou a v priemere trvá 35-37 rokov.  Vtedy nastáva menopauza, alebo klimaktérium, prechod, ale jeho príznaky môžeme pociťovať omnoho skôr, aj vo veku štyridsať rokov. O menopauze hovoríme vtedy, keď po poslednej menštruácii vyvolanej vaječníkmi ostáva žena bez ďalšej menštruácie. Vo vaječníkoch ostáva postupom veku stále menej vajíčok, jednak spontánne zahynú, jednak nefungujú ade...
Čítajte ďalej

Superpotraviny pre ženy | 8 účinných superjedál

Zdravá výživa, a obzvlášť dôležitosť konzumácie superpotravín je nezávislá od veku a pohlavia. Napriek tomu je pravda, že existujú také superpotraviny, ktoré sú odporučené vyslovene ženám, pretože nimi môžeme predchádzať ženským problémom, alebo s ich ich liečiť, alebo sú pre nás užitočné, keď čakáme dieťa. Za superpotraviny označujeme také jedlá a nápoje, v prvom rade ovocie a zeleninu, ktoré vo výnimočno veľkom množstve a pestrosti obsahujú nevyhnut...
Čítajte ďalej

Liečba nachladnutia: pomôžu bylinky

Silné bolesti podbruška, časté nutkanie na močenie, zakalený, páchnuci moč: to sú najčastejšie príznaky nachladnutia, ktoré môže spôsobiť dlhé vystavenie chladu, ako aj baktérie.  Pri liečbu  netreba užívať za každú cenu pilulky, príznaky nachladnutia môžu   výťažky z bylín a bylinných čajov  účinne zmierniť. Jedným z najčastejších zdravotných problémov, ktoré postihujú ženy, je  nachladnutie. Všeobecný názov je troc...
Čítajte ďalej

Prírodná kozmetika na vlasy | Domáci zábal na vlasy

Hoci na pultoch obchodov je značný počet produktov starostlivosti o vlasy, oveľa lacnejšie a bezpečnejšie – veď sú bez  prísad a chemických katalyzátorov -  je, keď si vzhľadom na kvalitu vlasov  pripravíme vhodné zábaly doma.   Nie je to vôbec žiadne umenie, pretože prírodná kozmetika na vlasy existuje aj na vlasy: pozrime sa, ako sa vyrába. Slnko, príliš suchý alebo vlhký vzduch, silné mrazy, letné horúčavy  a ...
Čítajte ďalej

Liečba nachladnutia: efektívna liečba existuje

Infekcia močových ciest trápi dospelých rovnako ako deti, najčastejšie sa prejavuje zápalom močového mechúra vo forme neznesiteľného nachladnutia. Bez pochýb sa vyskytuje najčastejšie u žien (až 80% žien má skúsenosti s príznakmi nachladnutia), ale nešetrí ani mužov. Našťastie nachladnutie sprevádzané typickými príznakmi sa dá jednoducho vyliečiť, v prípade, ak sa liečba začala včas, pozitívne výsledky sa môžu dostaviť už po niekoľkých dňoch.   ...
Čítajte ďalej